背中ニキビの原因と効果的な治療法

背中を掻かない

当サイトでは、背中ニキビの症状や原因、治療法、薬、ケア方法などについて詳しく紹介しています。

あなたは、従来のニキビケア方法は間違っているって知ってましたか?


例えば、化粧はニキビに良くないと言われていますが、実は間違っています。


ニキビがあっても紫外線から皮膚を守るためにも化粧は必要なのです。


このような間違ったニキビケアを続けていると、ニキビを悪化させる原因になります。


では、どんなニキビケアをすればいいのでしょうか?


背中を掻かない

 

背中にニキビができると、どうしても気になり、
気が付けば、ウデが後ろに回して、
洋服の上から押さえたりしてませんか?

 

また、痒くなるので、手近にある「孫の手」なるもので、
ゴシゴシとしてしまったりしてませんか?

 

これは、本能で動いてしまうので、仕方ないといえば、
仕方のないことでもあるのです。

 

ある背中ニキビに悩んでたAさんが、
皮膚科に通い、塗り薬をもらってきました。

 

その薬を塗ると、どうしても掻いてしまうらしく、
掻くのを阻止しようと、自ら家中の「孫の手」や
「物差し(もちろん、30センチ以上のもの)」、「はさみ」など、
背中が掻けるものを排除して改善するまで、我慢したという話を聞きました。

 

掻きたいという本能に負けて掻いてしまうと、
せっかく治りかけた背中ニキビに傷が入り、
悪化させてしまうことになります。

 

服の上から押さえるだけ、軽く叩いてみるだけでも、
背中ニキビを傷つける結果になるので、同じことなのです(><)

 

掻きたい気持ちに負けないコツは、
掻かないという強い意志も必要なのですが、
部屋中、すぐ見える場所に、
ニキビ痕の写真を貼ると我慢できるそうです。

 

Aさんが、仰ってました。

 

醜い傷あとを背中に作ることは
避けたかったみたいです。

 

なので、絶対に掻かない対策の一つとして、
ニキビ痕の写真を部屋に貼り、
「こんな風にはしない!」と写真を見るたび、
強く決心する日々だったそうです。

 

それと、汗を掻きやすい肌着を止めて、
綿素材の通気性の良いものを着ていたそうです。

 

洋服も化学繊維の素材ではなくて、
木綿、麻などの汗を掻かないものを選んで着ていたそうです。

 

汗をかかないことも、
背中を掻かないことに繋がりますものね。

 

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